Арт-терапевтична вправа "Будиночки"

 

Це групове арт-терапевтичне заняття. Під час малювання яскраво проявляються особистісні особливості дітей і проблеми, пов’язані з налагодженням міжособистісних відносин.

Для заняття знадобиться ватман формату А1, кольорові олівці, фломастери і воскові крейди.

Ведучий говорить: «Багато тварин живуть у нірках, і ми зараз намалюємо кілька нірок. Вони бувають круглими, великими, маленькими. Кожна нірка має свій колір. А хто житиме в ваших нірках, ви придумаєте самі».

Кожна дитина малює від 2 до 7 нірок (залежно від кількості дітей). На аркуші можуть з’явитися нірки не тільки у вигляді кіл або овалів, а у вигляді будиночків, горбиків, прямо
кутних загородок, парканчиків і т.д.

Часто діти малюють поряд з нірками їх мешканців, які можуть бути реалістичними або вигаданими.

Після створення будиночків треба попросити дітей намалювати доріжки від однієї нірки до іншої. Діти, в першу чергу, з’єднують між собою свої нірки, а потім проводять доріжки до нірок тих дітей, кому вони симпатизують.

Доріжки по всій довжині прикрашаються травичкою, деревами, квітами.

Діти беруть активну участь не тільки у створенні своїх малюнків, але й коментують чужі, відстоюють для себе місце на загальному листі, вимагають не перетинати свої доріжки або домовляються зробити загальні.

Кібербулінг та його види

 

 Кібербулінг - умисні образи, погрози, залякування, неприємні коментарі, повідомлення, поширення чуток, які відбуваються за допомогою ґаджетів з метою принизити, образити або іншим чином дошкулити дитині.

Кібербулінг може відбуватися через SMS, додатки, соціальні мережі, форуми, ігри та інші джерела.

⠀

До найпоширеніших видів кібербулінгу належать:

⠀

Флеймінг або суперечки - обмін короткими гнівними і запальними репліками між двома чи більше учасниками/цями, за допомогою гаджетів та комунікаційних технологій.

Частіше за все розгортається в «публічних» місцях інтернету: на чатах, форумах, у дискусійних групах.

Обмовлення або зведення наклепів - розповсюдження принизливої неправдивої інформації з використанням комп’ютерних технологій.

Це можуть бути текстові повідомлення, коментарі, фото або відео, які зводять наклеп на дитину.

Використання особистої інформації - «зламування» поштових скриньок, серверів, сторінок у соціальних мережах, з метою отримання особистої інформації та переслідування особи.

Анонімні погрози - кібербулери анонімно надсилають смс-повідомлення або листи, які містять погрози, на месенджери або електронну пошту своєї жертви. Ці погрози мають образливий характер, іноді з вульгарними висловами і ненормативною лексикою.

Кіберпереслідування - відбуваються за допомогою мобільного зв’язку або електронної пошти. Кібербулери можуть довгий час переслідувати свою жертву, завдаючи образ принизливого характеру або шантажуючи будь-якими таємними фактами.

Тролінг - розміщення в інтернеті (на форумах, у блогах тощо) провокаційних повідомлень, з метою викликати флейм, тобто конфлікти між учасниками/цями, взаємні образи.

Хепіслепінг - назва походить від випадків у англійському метро, де підлітки били перехожих, тоді як інші записували це на камеру мобільного телефону.

Тепер ця назва закріпилася за будь-якими відеороликами із записами реальних сцен насильства.

Ці ролики розміщують в інтернеті, де їх можуть переглядати тисячі людей, без згоди жертви.

Секстинг – інтимна переписка та пересилка еротичних фото.

Грумінг - входження в довіру до дитини, з метою її схилення до якого-небудь брутального поводження з сексуальним підтекстом.

Кардинг - вид шахрайства, при якому проводиться операція з використанням банківської картки та її реквізитів.

⠀

Якщо ваші діти стикнулися з кібербулінгом, ви завжди можете звернутися по допомогу до нашої Національної гарячої лінії для дітей та молоді за номером:

116111 або

0800500225, або

напишіть у мессенджер сторінки Національної дитячої "гарячої лінії"

Cерія відео щодо правил захисту дітей від насильства

 

Організатори Міжнародної благодійної організації «Служба порятунку дітей» створили серію відео щодо правил захисту дітей від насильства у різних життєвих ситуаціях. Представляємо вам дану підбірку:

Відео "Подруга у небезпеці. Історія Оленки і Марії"
Якщо ваш друг чи подруга  у небезпеці, чи варто втручатися? Чи чужі стосунки - це особиста справа і не варто щось радити? Інколи людині, яка потрапила в біду, важко зрозуміти, що відбувається щось неправильно.

Відео "Таємниці"
Чи бувають погані секрети? Як їх розпізнати?
Коли трапляється з дитиною якась неприємна ситуація, їй соромно про це розповісти, адже вона почувається винною. Але дитина має чітко знати - якщо інша людина робить неприємно, про це НІКОЛИ не треба мовчати!
Адже кожна дитина має право на захист завжди!

Відео "Сексуальне насильство в родині"
Насильство - це як? Коли тебе б'ють і тобі боляче? Не завжди. Інколи насильство не залишає синців, але тобі дуже неприємно і незручно про це комусь розказати. І це не можна і НЕ ТРЕБА ТЕРПІТИ!

Відео "Розкажи всю правду"

Відеоролик для дітей "Звук сирени"

 

 Звук сирен, години в укриттях, розгублені обличчя дорослих… як при таких постійніх подразниках заспокоїти дітей? Чим їх розрадити? 

Триває вторгнення Росії в Україну. Збройні Сили України героїчно відбивають атаки ворога, а мільйони українців переховуються у бомбосховищах.

В цей час важливо зберігти найцінніше - наших дітей. Дітям будь-якого віку дуже важливо відчувати безпеку. Безпека під час війни починається з обізнаності.

Ми розробили відео ролик, який розповідає найменшим, що таке сирена, як знайти безпечне місце в будівлі під час обстрілів, що взяти з собою в укриття. Подібні анімації мали величезний успіх у дітей різного віку в Ізраїлі за часів останнiх воєн. Для України сюжет створювався при співпраці громадської спілки Освіторія, що розвиває освіту в Україні. Їх психологи допомогли нам в складанні сюжету, враховуючи психологію українських дітей і ситуацію в країні.

Разом з експерткою Освіторії та психологом Инна Большакова розробили мультфільм  для малечі, щоб вони не так боялись. Заспокоїлись. Розуміли, що зараз відбувається навколо них 

Дякуємо за анімацію та продакшн наших партнерів з Миколаєва — ІТ-компанію FIlancy Marketing 

 Переглянути відеоролик можна за посиланням

https://www.facebook.com/filancy/videos/362786122429149

З любов'ю до дітей України,

Команда Filancy

Інструкція "Як зберегти себе під час війни "

 

Чи знаєте ви що під час стресу нашим організмом керує амигдала — така собі первісна частина мозку? Саме тому наші реакції є автоматичними, неконтрольованими, а поради типу "подихай" не можуть зробити нас продуктивними знову.

⠀

Наше завдання — змусити працювати префронтальну частину кори головного мозку, яка відповідає за самоконтроль, волю, увагу, пам’ять, здатність мислити, аналізувати та розуміти. Ми люди й кожному з нас треба зберегти наше культурне та інтелектуальне надбання. Не дамо всяким путінам украсти те, що в нас лишилося!

⠀

Ось 5 порад як зберегти мозок і себе від Ірини Пономарь, тренерки з ефективності

⠀

№ 1 Екологія мислення

Учені порахували, що об’єм думок в голові людині складає близько 60 000. 80-85% з них — це частка думок, які повторюються з дня у день. До того ж більшість цих думок у нашій ситуації є негативними. Але наша задача — знижувати рівень стресу, усвідомлювати що й для чого ми думаємо, який наслідок наших думок.

⠀

№ 2 Ментальна гігієна

Знижуйте кількість споживаної інформації незалежно від того позитивна вона чи негативна. Погляньте на час, який витрачаєте на соцмережі й скоротіть його у два рази, чи бодай на 30% і ви вже відчуєте як ваш психоемоційний стан поліпшиться.

⠀

№ 3 Піклування про себе та інших

Людині потрібна людина. Тому перевірте свої соціальні контакти, чи є у вас безпечне коло спілкування, де ви можете екологічно проговорювати свої емоції. Ще один спосіб проживати почуття — служіння й допомога іншим. Це не завжди про волонтерську діяльність, часто це просто зробити чай близькій людині, проявити турботу про неї.

⠀

№ 4 Пошук сенсів

Сенс — це те сяйво, яке робить нас більшими за Его. Він може проявлятися через служіння людям або мету: зосередитися на наступному кроці, дочекатися коли зацвіте вишня, коли вдасться опанувати нову навичку. Робіть щось таке, заради чого ви прокидаєтеся вранці.

⠀

№ 5 Користуйтеся помадою і тримайте бойовий дух

⠀Під час Другої світової війни у 1943 році Вінстон Черчіль помітив, що бойовий дух населення падає. Щоб це виправити британський очільник віддав наказ про відновлення виробництва червоної помади для губ. Також це спровокувало сплеск економіки! Якщо ви жінка — малюйте вуста червоною помадою, посміхайтеся, хай ворог бачить наш моральний дух. Не забувайте про феномен дзеркальних нейронів: ми зчитуємо настрій тих, кого бачимо. Тому якщо хочете підтримати інших — підтримайте спочатку себе, а решта підтягнеться.

Взято з просторів Інтернету.

Поради батькам під час війни (брошура)

 

ЮНІСЕФ створили брошуру з найважливішою інформацією для батьків, які біжать від воєнних дій разом із дітьми. Основні правила безпеки, гігієни, харчування, щеплення, психологічної підтримки – все це зібрано в одній брошурі: https://uni.cf/36lNOpI

У брошурі можна знайти відповіді на питання, які наразі є найбільш актуальними. Вони допоможуть створити безпечне середовище та підтримати здоров’я українських дітей та їхніх батьків.

Брошуру можна переглянути і скачати за посиланням;

https://www.unicef.org/ukraine/media/18131/file/%D0%9F%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%20%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%BA%D0%B0%D0%BC%20%D0%BF%D1%96%D0%B4%20%D1%87%D0%B0%D1%81%20%D0%B2%D1%96%D0%B9%D0%BD%D0%B8.pdf

Вправи для заспокоєння